Le club revient d’un stage intensif à Calella, sur la côte catalane, où 13 nageurs et nageuses ont profité de conditions d’entraînement idéales pendant une semaine. Entre 40 et 43 kilomètres parcourus dans l’eau, des séances quotidiennes rythmées, du travail en salle et une ambiance exemplaire : ce stage aura marqué une étape importante dans la préparation de la saison.
Une semaine riche en travail et en cohésion
Les nageurs ont alterné entraînements matinaux en bassin extérieur et séances plus techniques ou physiques l’après-midi. L’objectif était clair : construire une base solide avant les premières compétitions de novembre.
Le groupe a su allier exigence et bonne humeur, maintenant un haut niveau d’investissement tout au long du séjour. Les conditions climatiques, particulièrement clémentes, ont permis de multiplier les séances de qualité.
Nous avons eu la chance de bénéficier d’un soleil permanent et d’une eau à bonne température, ce qui nous a permis d’enchaîner les kilomètres sans lassitude. Le volume global, autour de 40 à 43 km, a été bien absorbé par l’ensemble du groupe, sans blessure ni fatigue excessive.
Une ambiance de groupe remarquable
Au-delà du travail sportif, ce stage a également permis de renforcer la cohésion entre les nageurs des différentes catégories. Moments de détente à la plage, balades dans les rues piétonnes, repas collectifs et rires quotidiens ont contribué à créer une véritable dynamique d’équipe.
L’ambiance a été exemplaire. Les nageurs ont su allier rigueur et convivialité, un équilibre parfait pour progresser tout en prenant du plaisir.
Un retour en Lozère un peu plus humide
Après une semaine sous le soleil catalan, le retour en Lozère a été plus rude, avec une météo automnale bien installée. Mais les nageurs repartent avec des souvenirs, des progrès et une motivation renouvelée.
Ce stage marque le lancement officiel d’une nouvelle phase de la saison, avec des objectifs déjà fixés pour les semaines à venir : les compétitions départementales et régionales de novembre, où les progrès réalisés en Espagne devraient rapidement se faire sentir.
Une dynamique positive pour tout le club
Au-delà des aspects sportifs, ce type de stage renforce aussi la cohésion du club, favorise les échanges entre les groupes d’âge et soude les jeunes autour de valeurs communes : travail, respect, dépassement de soi et esprit d’équipe.
Un grand merci à Pascale Baro la présidente et accompagnatrice sur ce stage.
Avec des nageurs motivés, un encadrement investi et une belle énergie collective, Mende Natation entame cette nouvelle étape de la saison sous les meilleurs auspices.
